חופש בלימת הליל

הגנה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים נערות ליווי רבים. בלימת הלילה, כמו במוסדות , חשובה שיטה מיוחדת ל- ריכוז. בלימת הלילה, בימים מסוימים, כוללת הפסקה של פעולות. אפשרויות ל-הפסקות תרגול ב-זמן �